とにかく一番手始めに出来るのが洗い方。
髪の表面が傷んでいればくせ毛になるし、毛根が汚れててもくせ毛になる。
まずはそこから改善してから他の事を考えようと思います。
たぶん、他のサイトとかでも書かれえると思うのでサラッと書きます。
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①お風呂に入る前に髪を解いてほこりを払う （できれば静電気のおきないブラシで） |
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②熱めのお湯で頭皮の油や汚れをしっかり流す。 （だからといってガシガシしないでください。） |
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③シャンプーを泡立てて両サイドと襟足に付けてから泡立つ程度に洗う。 （頭頂部に向かって洗ってください。） |
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④頭皮のマッサージ （指の腹を頭に当てて指で挟み、頭皮の油を搾り出す様に。） |
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⑤シャンプーをしっかり洗い流す。 （シャンプーは汚れやフケの原因です。） |
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⑥リンス・トリートメントは頭皮に付けない。 （髪に優しく塗りこむように） |
| ⑦さっと洗い流す。 |
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